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Opinión de expertos de: Alli Shircliff
Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 years of experience · USA
El camarón puede ser una adición saludable al estilo de vida de una persona porque es una buena fuente de proteínas y es bajo en grasas saturadas. Tres onzas de camarón tienen aproximadamente 19 gramos de proteína. Los camarones deben comerse con moderación, especialmente si tiene colesterol alto. El camarón tiene altas cantidades de colesterol. Tres onzas de camarones contienen 179 mg de colesterol. Los camarones también deben evitarse si tiene alergia a los mariscos. Ver original
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| ¿Qué es lo que despierta la curiosidad de la gente? | |
|---|---|
| Vitamina b12 | Proteína de suero de leche |
| Cúrcuma | Aceite de hígado de bacalao |
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