Dormir con intervalos: la forma en la que descansaba el ser humano durante siglos y por qué lo cambiamos ➡️ En la época antigua, cuando las personas dormían por la noche en dos etapas, con una parada entre medias de dos horas. ¿Por qué dejamos de dormir así? Dormir con intervalos: La forma en la que descansaba el ser humano durante siglos y por qué lo cambiamos cope.es Dormir con intervalos: La forma en la que descansaba el ser humano durante siglos y por qué lo cambiamos

 

Dormir con intervalos: la forma en la que descansaba el ser humano durante siglos y por qué lo cambiamos

En la época antigua, cuando las personas dormían por la noche en dos etapas, con una parada entre medias de dos horas. ¿Por qué dejamos de dormir así?

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Dormir con intervalos: La forma en la que descansaba el ser humano durante siglos y por qué lo cambiamos